{"id":2996,"date":"2021-11-23T11:40:10","date_gmt":"2021-11-23T10:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/nutritender.com\/?p=2996"},"modified":"2022-02-16T08:26:37","modified_gmt":"2022-02-16T07:26:37","slug":"the-benefits-of-chestnut-flour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/the-benefits-of-chestnut-flour\/","title":{"rendered":"Kestane unu faydalar\u0131"},"content":{"rendered":"<p>Agromica <strong>Kestane<\/strong> Unu, en son teknolojiyi kullanarak tesiste <strong>\u0130ZM\u0130R BEYDA\u011e ve AYDIN<\/strong> \u200b\u200bb\u00f6lgelerinden kestaneleri soyulduktan sonra \u00fcretilir, b\u00f6ylece besinsel de\u011ferlerini korur. Farkl\u0131 kestane \u00e7e\u015fitlerinden yap\u0131lan kestane unu (Ayd\u0131n&#8217;da ve \u0130zmir&#8217;de yeti\u015fen kestanelerden elde edilen en iyi kestane unu elde edilir), \u00e7ok ama\u00e7l\u0131 unlara alternatif olarak kullan\u0131labilecek gri bronz renkli bir un tipidir. Kestane unu, badem, \u00e7ikolata, bal ve f\u0131nd\u0131k i\u00e7eren tarifler i\u00e7in favori bir bile\u015fendir. Kestane unu, gl\u00fctensiz bir \u00fcr\u00fcnd\u00fcr ve \u00e7\u00f6lyak hastal\u0131\u011f\u0131 olan insanlar veya di\u011fer gluten intoleranslar\u0131 veya alerjileri olan insanlar i\u00e7in iyi bir se\u00e7enektir.<\/p>\n<p><strong>Kestane<\/strong>, ekmek somunlar\u0131ndan daha az ya\u011f i\u00e7erir ve bunun yerine \u00e7o\u011funlukla karbonhidratlardan olu\u015fur. \u0130talya&#8217;da kestane unu &#8216;a\u011fa\u00e7larda yeti\u015fen bir tane&#8217; olarak da adland\u0131r\u0131l\u0131r. <strong>Kestane<\/strong> unu, y\u00fczy\u0131llard\u0131r \u0130talya&#8217;da tatl\u0131 aromal\u0131 un haline getirildi. Toskana&#8217;da kestane unu Farina di Castagne olarak bilinir ve genellikle tariflerde kullan\u0131lan z\u0131mbalama bir g\u0131da olarak kabul edilir.<\/p>\n<p>Kestane unu ya\u011f ve kaloriler d\u00fc\u015f\u00fckt\u00fcr ve badem un ve beyaz un i\u00e7in daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir alternatif olarak kabul edilir. Ayr\u0131ca genellikle beyaz undan daha az karbonhidrat i\u00e7erir ve daha az miktarda besin t\u00fcketmeye \u00e7al\u0131\u015fan insanlar i\u00e7in ideal bir se\u00e7enek sunar. Ancak, kestane unu y\u00fcksek oranda glisemik olarak kabul edilir.<\/p>\n<p>Kestane unu kullan\u0131mlar\u0131 sonsuzdur. Kestane unu, ekmeklere, pasta kabuklar\u0131na, kreplere ve di\u011fer unlu mam\u00fcllere yo\u011fun, tatmin edici ve tatl\u0131 bir lezzet getiriyor. Bu undan yap\u0131lan makarna, \u00f6zellikle pesto sosu ile birle\u015ftirildi\u011finde pop\u00fcler bir ak\u015fam yeme\u011fidir.<\/p>\n<p>Fransa&#8217;da, kestaneden yap\u0131lm\u0131\u015f un genellikle tatl\u0131 krep ve madeleinler haz\u0131rlamak i\u00e7in kullan\u0131l\u0131r. Kestane unu gl\u00fcten i\u00e7ermedi\u011finden, onunla yemek yapmak zor olabilir. Pek \u00e7ok \u015fef, kek, ekmekler ve di\u011fer pi\u015fmi\u015f \u00fcr\u00fcnler yaparken kestane unu i\u00e7in gl\u00fcten i\u00e7eren un ekler. Bu y\u00f6ntemde, kar\u0131\u015f\u0131m\u0131n% 20 ila% 50&#8217;si kestanelerden yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Agromica Kestane Unu, en son teknolojiyi kullanarak tesiste \u0130ZM\u0130R BEYDA\u011e ve AYDIN \u200b\u200bb\u00f6lgelerinden kestaneleri soyulduktan sonra \u00fcretilir, b\u00f6ylece besinsel de\u011ferlerini korur. Farkl\u0131 kestane \u00e7e\u015fitlerinden yap\u0131lan kestane unu (Ayd\u0131n&#8217;da ve \u0130zmir&#8217;de yeti\u015fen kestanelerden elde edilen en iyi kestane unu elde edilir), \u00e7ok ama\u00e7l\u0131 unlara alternatif olarak kullan\u0131labilecek gri bronz renkli bir un tipidir. Kestane unu, badem, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-tr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2996"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3769,"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2996\/revisions\/3769"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nutritender.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}